{河南哪个医院肝病看的好}主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.建立了全面筛查、综合诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.{河南哪个医院肝病看的好}地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　肝硬化是一种常见的并且发病率非常高的慢性疾病,全世界每年都会有大约二百万人是死于肝硬化以及一些肝硬化并发症的,而且引发肝硬化的原因有很多.可想而知肝硬化的危害有多大,那么肝硬化患者除了治疗之外,还应该注意自我调理.

　　首先,应该从蛋白质说起,它是承担生命的物质,人体的重量16%~21%都来自蛋白质,人体中,蛋白质所占的重量是整个人的重量的17%~20%.按照一个30kg的孩子来算的话,他的蛋白质大概是5.1~6kg.而一个成年的男子一天所需要的蛋白质大概是75~90g,女子一天所需要的蛋白质大概是65~80个g左右.然而肝硬化的患者由于体内的肝脏细胞在不断的受损,所以其补充蛋白质从而达到足量的热能是极其重要的,患者要每天按照自己的体重至少给身体补充蛋白质70~100g(鱼、鸡、奶等).在适量的补充下,也要考虑肝脏的承受能力,以免诱发脑病.

　　其次,切忌多用药和滥用药.对于无症状的慢性肝炎病人一般不需要用药.有的病人总以为有病就一定要吃药,吃了药就有安全感,不恰当的用药不但不安全,往往还会引起药物性肝炎或其他相关的药物不良反应.另外,肝脏与精神情志的关系非常密切.情绪不佳,精神抑郁,暴怒激动均可影响到肝的机能,加速病变的快速发展.树立坚强的意志,心情开朗,振作精神,消除思想的负担,会有益于病情的改善.

　　第三,适当锻炼,增强体质根据身体状况,加强身体锻炼,如散步、打太极拳、游泳等,有利于增强体质,提高免疫力.进行适当的锻炼,以不疲劳为宜,使自身免疫力逐步增强,对机体和肝脏能起到保护作用.

　　第四,要补充维生素.很多肝硬化的患者都是因为摄取维生素量不足,从而影响肝组织的自我修复能力.维生素一方面要在蔬菜和水果里摄取,另一方面就是家禽以及肉类.如果儿童的摄取量是2100单位以上的话,那么成人的量应该它的一倍左右就是4000个单位.像胡萝卜就有75左右,甘蓝125左右,鸡肝则有75左右,而鱼有200以上较多的单位.像B族的维生素会帮助患者很好的消化并且保护了肝脏,而C族维生素它会增加人体的抵抗力,帮助人体的肝细胞的有效再生,从而达到修复的作用.

　　此外,心态和情绪也对肝硬化的发展起着重大作用,平时不妨培养一些积极有趣的兴趣爱好,使自己的心态更加平和,对疾病的康复十分有益.

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