肝脏，人体代谢的核心“引擎”，一旦被肝纤维化的阴霾笼罩，健康便亮起红灯。不过，早期肝纤维化尚处可逆阶段，及时干预能改写结局。肝病专家庄淑英医生，凭借深厚专业知识与临床经验，为我们详细拆解治疗之法。

一、精准溯源：锁定病因是关键

肝纤维化并非单一病症，背后病因多元，找准“病根”才能精准出击。病毒性肝炎是常见“元凶”之一，乙肝、丙肝病毒持续侵袭肝脏，引发炎症，进而刺激纤维组织增生。庄淑英医生强调，这类患者需先进行抗病毒治疗，乙肝患者可通过恩替卡韦、替诺福韦等药物抑制病毒复制，丙肝患者如今有了直接抗病毒药物（DAA）方案，能高效清除病毒，从源头上减缓肝纤维化进程。

酒精也是肝脏的“宿敌”，长期酗酒会让肝脏不堪重负，发展成肝纤维化。此时，戒酒成为首要任务，同时配合营养支持，补充蛋白质、维生素，助力肝细胞修复，如同为受损肝脏注入“修复剂”。

自身免疫性疾病同样会累及肝脏，导致肝纤维化。针对这类情况，免疫抑制剂大展身手，调节免疫系统紊乱，让肝脏免受“误伤”，为病情好转创造条件。

二、药物助力：多类药物协同作战

抗纤维化药物登场

在对因治疗基础上，抗纤维化药物是“主力军”。比如，复方鳖甲软肝片等中成药，具有软坚散结、活血化瘀功效，能抑制肝星状细胞活化，减少胶原合成，逐步化解肝脏纤维组织；西药方面，水飞蓟素胶囊可稳定肝细胞膜，发挥抗氧化作用，阻止肝细胞进一步受损，间接延缓纤维化进程。

保肝药物保驾护航

肝纤维化过程中，肝脏功能受损，保肝药物不可或缺。多烯磷脂酰胆碱，能帮助修复肝细胞膜，促进肝细胞再生；还原型谷胱甘肽，作为体内重要的抗氧化剂，可增强肝脏解毒功能，减轻有害物质对肝脏的损害，与抗纤维化药物相互配合，全方位守护肝脏。

三、生活调理：基础夯实不可忽

饮食精挑细选

早期肝纤维化患者饮食上要遵循“高蛋白、高维生素、低脂肪”原则。优质蛋白如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类，为肝脏修复提供必要原料；新鲜蔬果富含维生素 C、E 及矿物质，能增强免疫力，对抗自由基损伤；而油炸食品、动物内脏等高脂肪食物，会加重肝脏代谢负担，应坚决远离。

作息规律如常

肝脏在夜间进行代谢修复，规律作息至关重要。每晚保证 7 - 8 小时充足睡眠，让肝脏在最佳时段“休养生息”。避免熬夜、过度劳累，以免削弱肝脏抵抗力，给纤维化“可乘之机”。

适度运动赋能

选择散步、太极拳、瑜伽等轻柔运动，每周坚持 5 次，每次 30 分钟左右。运动能促进血液循环，提升新陈代谢，帮助肝脏排出毒素，还能增强体质，助力身体对抗肝纤维化。

四、定期复查：病情监控不能松

治疗期间，定期复查是“指南针”。肝功能、肝脏超声、肝纤维化指标等项目，每 3 - 6 个月检查一次，实时掌握肝脏状态。医生依据检查结果，动态调整治疗方案，确保治疗始终“有的放矢”。

早期肝纤维化虽严峻，但在庄淑英医生这般专业指导下，医患携手，从病因根治、药物攻坚、生活调护到病情监测全方位发力，便能有望逆转纤维化进程，让肝脏重回柔软与健康，开启无忧生活新篇章。